Quebramentos >>

Quando se atinge um alto grau de perfeição em uma técnica, considera-se que o ajuste final da mesma se faz através do quebramento. Tais técnicas servem como instrumento de medição do desenvolvimento da técnica, colocando em prova a força e a velocidade máxima que podemos atingir, o que seria impraticável de se realizar em outra pessoa, por motivos óbvios.

É importante salientar que para realização das técnicas de quebramento, sem que haja risco de lesões, é necessário um árduo trabalho de preparação física com exercícios e equipamentos próprios.
Os principais objetivos das técnicas de quebramento são:
1) Desenvolver a autoconfiança do praticante;
2) Desenvolver a habilidade de mensurar a força, a velocidade e a distância ideais para cada situação.

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